Piękne włosy rzadko bywają dziełem przypadku czy wyłącznie wygranego losu na loterii genetycznej. Różne naturalne predyspozycje na nic się zdadzą, jeśli szkodzimy naturze, zamiast jej pomagać. Zdrowe, lśniące, długie włosy są zwykle efektem codziennych wyborów, pozornie mało istotnych, a jednak — przy konsekwentnym działaniu — decydujących o kondycji fryzury. Sprawdź, jakie proste nawyki możesz wprowadzić do swojej rutyny, aby cieszyć się pięknymi włosami!
1. Dbaj o skórę głowy tak samo, jak o włosy
Wiele osób skupia się tylko na długości włosów, pomijając często kondycję skóry głowy. Tymczasem to właśnie tam zaczyna się zdrowy wzrost włosa. Gdy skóra jest podrażniona, nadmiernie przetłuszczona albo swędząca, włosy szybciej tracą świeżość, stają się osłabione, bardziej podatne na wypadanie, a nowe włosy rosną wolniej. Często popełnianym błędem jest nakładanie odżywek i masek do włosów nie tylko na włosy, ale i na skórę głowy. Dlaczego to tak duży błąd? Ponieważ tego typu produkty pielęgnacyjne oblepiają skórę oraz mieszki włosowe. Nakładanie ich u nasady włosów przyspiesza ich wypadanie, a przy tym osłabia ponowny wzrost nowych włosów. Pamiętaj, aby zacząć aplikowanie maski kilka centymetrów od nasady i skupić się na dokładnym rozprowadzeniu na końcówkach, które najbardziej potrzebują odżywienia. Do pielęgnacji skóry głowy służą zupełnie inne produkty, np. wcierka, serum, szampon o ukierunkowanym działaniu albo rodzaj kuracji trychologicznej.
Jeśli zmagasz się z łojotokiem, uczuciem napięcia albo nadmiernym złuszczaniem, warto sięgnąć po pielęgnację ukierunkowaną na przywrócenie równowagi skóry głowy.
Szampon konopny Capillus Seborea pomaga ograniczyć dyskomfort, a przy tym wspiera regenerację i łagodzi podrażnienia. Regularne stosowanie dobrze dobranego szamponu może w krótkim czasie przynieść zauważalną poprawę.
2. Nie kładź się spać z mokrymi włosami
Pozostawianie włosów do naturalnego wyschnięcia albo chodzenie spać z mokrymi włosami to bardzo często powielane błędy pielęgnacyjne. Suszarka nie jest Twoim wrogiem, a przyjacielem — o ile oczywiście używasz jej dobrze, czyli ustawiasz umiarkowaną temperaturę strumienia powietrza, średnią moc nadmuchu, a podczas suszenia delikatnie rozczesujesz pasma, aby zapobiec tworzeniu się kołtunów.
Mokry włos jest bardzo podatny na uszkodzenia mechaniczne, dlatego podczas snu, kiedy dochodzi do tarcia między włosami a poduszką, łatwo dochodzi do jego łamania, rozciągania i kruszenia. Dodatkowo wilgotna i ciepła skóra głowy jest wręcz idealnym środowiskiem do rozwoju drobnoustrojów (np. różnego rodzaju dermatofitów), co prowadzi wprost do łupieżu lub podrażnienia.
Z tych samych powodów unikaj też długotrwałego noszenia ręcznika na mokrej głowie — staraj się w ciągu 10-15 minut po umyciu przejść do suszenia włosów suszarką. Włosy odwdzięczą się większą lekkością i lepszą kondycją, a Ty zapomnisz o oklapniętej fryzurze następnego dnia czy o szybkim przetłuszczaniu.
3. Wspieraj włosy produktami pobudzającymi cebulki
Cienkie, osłabione włosy oraz ich wzmożone wypadanie — brzmi znajomo? Sama odżywka ani maska nakładane na długości nie wystarczą. Trzeba działać u źródła, czyli w cebulkach i mieszkach włosowych. W pielęgnacji skup się na pobudzeniu skóry głowy oraz na poprawie mikrokrążenia. Pomoże Ci w tym na przykład
szampon z kofeiną Capillus, opracowany z myślą o włosach osłabionych i pozbawionych energii. Jeszcze lepsze efekty daje połączenie go z
serum kofeinowym do włosów wypadających , które pozostaje na skórze głowy dłużej i dzięki temu intensywniej wspiera cebulki włosów.
4. Zrezygnuj z ciasnych upięć
Wysokie, mocno związane kucyki albo ciasne koki mogą wyglądać efektownie i mogą być wygodne w noszeniu, ale dla włosów bywają bardzo obciążające. Cienkie gumki wywierają silny nacisk punktowy, przez co włosy zaczynają się łamać dokładnie w miejscu związania. Problem nasila się szczególnie wtedy, gdy codziennie nosisz fryzurę spiętą w tym samym miejscu. Zamiast tego wybieraj miękkie, satynowe gumki typu scrunchie albo klamry czy spinki, które nie ściskają włosów tak mocno. Włosy mniej się kruszą, a skóra głowy nie jest stale naciągana. Co więcej, warto eksperymentować z uczesaniem nie tylko z przyczyn estetycznych, ale i po to, by dać włosom odpocząć. Jeśli jednego dnia wybierasz wysoki kucyk, następnego zapleć luźny warkocz, zostaw włosy rozpuszczone albo zrób niski „messy bun”.
5. Nie ignoruj łupieżu i podrażnień
Łupież bardzo często traktowany jest wyłącznie jako problem estetyczny, choć rzeczywiście może świadczyć o zaburzonej równowadze skóry głowy i jej warstwy ochronnej. Swędzenie, pieczenie albo nadmierne łuszczenie nie znikają same, a niewłaściwa pielęgnacja zwykle dodatkowo pogarsza sytuację. Polecamy wypróbować
szampon przeciwłupieżowy Capillus, który pomoże Ci ograniczyć objawy łupieżu, jednocześnie łagodząc podrażnioną skórę głowy. Przy regularnym stosowaniu Twoja skóra odzyska komfort, a włosy będą wyglądały zdrowo i świeżo.
Nie potrzebujesz dziesięciu szamponów różnych marek, skomplikowanych zabiegów fryzjerskich ani wieloetapowych rutyn pielęgnacyjnych, aby mieć piękne, zdrowe włosy. Wystarczy dobre dopasowanie produktów do potrzeb oraz konsekwentne stosowanie serum czy szamponu, a do tego wprowadzenie kilku prostych nawyków. Sprawdź, jakie
naturalne kosmetyki konopne znajdziesz w naszej ofercie!
