No products in the cart
Po długim okresie zimowej aury, nasza skóra może być szorstka, sucha i pozbawiona blasku. Wraz z nadejściem wiosny, należy zadbać o jej odpowiednie nawilżenie, odżywienie oraz oczyszczenie, aby przywrócić jej zdrowy i promienny wygląd. Zatem jak przygotować się na słoneczną i zieloną wiosnę?
- Oczyszczanie Skóry
Po zimie nasza skóra może być obciążona nagromadzonymi zanieczyszczeniami, szara i matowa. Dlatego ważne jest regularne oczyszczanie twarzy, stosując delikatne produkty myjące. Unikajmy agresywnych środków, które mogą dodatkowo podrażnić skórę, lepiej skupić się na łagodnych ziołowych preparatach.
- Peeling
Regularne stosowanie peelingu pozwoli usunąć martwy naskórek. Wybierajmy łagodne drobnoziarniste lub enzymatyczne peelingi, które nie podrażnią skóry, a jednocześnie zapewnią jej gładkość i miękkość.
- Nawilżanie
Zimowe warunki mogą sprawić, że skóra staje się sucha i odwodniona. Dlatego kluczowe jest regularne nawilżanie za pomocą kremów, które dostarczą skórze niezbędnych naturalnych ekstraktów ochronnych i utrzymają jej elastyczność.
- Zbilansowana Dieta
Zdrowa dieta bogata w witaminy i składniki odżywcze odgrywa kluczową rolę w pielęgnacji skóry. Spożywajmy więc produkty bogate w witaminy A, C, E oraz kwasy tłuszczowe omega-3, które wspierają zdrowy wygląd skóry. Pomimo, że w internecie mnóstwo jest porad na temat zdrowego odżywiania i suplementacji warto skonsultować się z doświadczonym Naturopatą. Indywidualne podejście z precyzyjną diagnozą stanu zdrowia zapewni wzmocnienie całego organizmu a w konsekwencji również piękny wygląd skóry.
- Picie Wystarczającej Ilości Wody
Nawilżenie skóry zaczyna się od wewnątrz. Pamiętajmy o regularnym spożywaniu odpowiedniej ilości wody, aby utrzymać skórę dobrze nawilżoną i promienną.
